Como fazer PUDIM FIT DE CHIA COM MARACUJÁ, saudável, saboroso e nutritivo!

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PUDIM DE CHIA COM MARACUJÁ
Rendimento: 1 unidade
?Ingredientes:
170g de iogurte natural
1/3 xíc. de leite vegetal
Polpa de 1 maracujá
3 cs de chia
1 cs de xilitol
1 scoop de whey sabor baunilha ou sem sabor (opcional)
?Modo de Preparo:
Misture bem o leite ao iogurte. Caso use o iogurte de garrafa, não é necessário acrescentar o leite.
Acrescente o #whey e misture até ficar homogêneo. Em seguida acrescente a chia e misture e reserve.
Em um recipiente separado, acrescente o xilitol ao maracujá. Escolha um recipiente em que irá consumir e comece a montar. Intercale camadas do pudim de chia com camadas de maracujá.
Leve para a geladeira com o recipiente tampado com plástico filme e deixe por aprox. 2 horas para que a chia se hidrate e deixe a consistência mais firme.
? Dica: se preferir mais azedinho, não utilize o xilitol.