400 ml de leite desnatado sem lactose
300ml de leite condensado zero
200g de creme de leite (1 caixinha)
100g de leite em pó desnatado zero lactose
2 pacotinhos de gelatina sem sabor
40g de Whey protein sabor leite
40g de adoçante de sua preferencia para fazer a calda.
ingredientes: 4 bananas nanicas bem maduras 3 ovos 1 xícara (chá) de leite 3 colheres…
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