Categories: Pudim Low Carb

PUDIM de Chia! Vegano, Low Carb e delicioso ?

Ingredientes do pudim bĂĄsico:

  • 1 xĂ­cara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de eritritol ou xilitol
  • 5 colheres de sopa de chia ou 6 colheres de linhaça (prefiro com chia)
  • 1 colher de chĂĄ de extraĂ­do de baunilha

Ingredientes do pudim de chocolate:

  • 1 xĂ­cara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de eritritol ou xilitol
  • 5 colheres de sopa de chia ou 6 colheres de linhaça (prefiro com chia)
  • 1 colher de chĂĄ de extraĂ­do de baunilha
  • 1 colher de sopa de cacau em pĂł 100%

Ingredientes do Pudim com pasta de amĂȘndoas crocantes:

  • 1 xĂ­cara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de eritritol ou xilitol
  • 5 colheres de sopa de chia ou 6 colheres de linhaça (prefiro com chia)
  • 1 colher de chĂĄ de extraĂ­do de baunilha
  • 1 colher de sopa de pasta de amĂȘndoas crocantes (usei da Orginal Blend)

A pasta de amĂȘndoas que eu uso Ă© segura para celĂ­acos de e vocĂȘ encontra nesse site aqui:
http://www.originalblend.com.br
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Todos os outros ingredientes eu compro nesse site, também seguro para celíacos:
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Pudim

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