RECEITA COMPLETA AQUI: https://criarcomercrescer.com/2018/06/pudim-de-chia-e-frutos-vermelhos-vegan-e-sem-acucar.html
Luto contra os pequenos almoços de café e torrada, os meus preferidos durante anos a fio, e na tentativa de contornar isso vou inventando novos pequenos almoços. Desta vez saiu uma pudim de chia e frutos vermelhos adoçado com applesauce que tinha feito nesse dia. Guardei e o pequeno almoço nos dias seguintes foram carregados de nutrientes, vitaminas e muitos antioxidantes!
É vegan, sem açúcar, sem leite e sem glúten!
Super fácil de fazer e claro hiper delicioso!
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Beijinho
Sofia Carvalho
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