PUDIM FITNESS 100% NATURAL DE CHIA | RECEITA DE PUDIM DE CHIA
Receita de pudim de chia fitness.
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Sempre consulte um nutricionista, médico e educador físico antes de aplicar qualquer informação compartilhada por mim ou que você viu na internet. Todas informações que compartilho são somente para estudos. Antes de realizar quaisquer mudanças na sua alimentação ou estilo de vida sempre consulte um profissional da área de saúde. Este vídeo não pretende ser um substituto para orientações e conselhos médicos. As informações aqui descritas são apenas a opinião do autor e, portanto, não tem a função de substituir o acompanhamento médico ou nutricional. A utilização das informações contidas aqui são de sua inteira responsabilidade. Você não deverá fazê-lo sem antes consultar seu médico. O autor não se responsabiliza pelo mau uso das informações contidas neste vídeo ou por qualquer tipo de dano que estas informações possam originar. Para quaisquer mudanças de hábitos, dieta e estilo de vida, procure sempre seu médico ou nutricionista. Devido ao progresso das pesquisas, algumas informações podem se tornar desatualizadas. Busque sempre informações mais atualizadas com seu médico.
Este é um vídeo que publiquei no canal do Rafael Pinto há algum tempo atrás, mas como gosto muito desta receita estou republicando aqui no canal para vcs. Fica mto bom! COMPARTILHE o vídeo para ajudar o canal. Para MAIS RECEITAS FITNESS acesse http://www.jejum.fitness Estamos juntos!
Super like adorei faco reeducacao alimenta adoro seus videos, sou da alemanha e faco muito esporte , silvia fitness abraco
Ameiiii….
Irei fazer com certeza…🤗😍🙋♀️
Como faço pra criar tanquinho
Faço abedoma todos os dias mais n vaii n cria nada vc sabe pq
Sabe
fazo abdominal todos os Dias . ainda asim também fazo jejum e academia … mido 1.60 e meu peso e 52 kls… tenho 15 anos
Amei a receita
Já disse quando publicou no meu canal e volto a dizer, esta receita é ótima! Não há nada como receitas saudáveis que sabem bem 🌱💪
Se possível ao passar receitas , coloque o valor nutricional aproximado , isso facilita pessoas FOLGADAS como eu !!! kkkkkkkk GRATO !!!
Receita perfeita
to fazendo o jejum intermitente estava com 99.8 e agora estou com 90.4 em 1 mes obrg andre
Ótimo. 😉🌱
Pode fazer com outras frutas como abacate ?
olha parabéns seu canal cresceu porque você é uma inspiração pra nós te conheço des dos 35 mil inscritos kk
like!
😄👍✌👍✌👍✌👍✌👍
Bom dia pertinho dos 100mil inscrito parabens André vc e muito gente boa acredito que falando sobre jejum intermitente vc explica muito bem o que quebra o jejum como aplicá-lo Sempre sereno e ajudando muita gente a ter uma qualidade de vida melhor feliz Natal pra vc boa sorte meu amigo e parabéns …
Além de saborosa é bem fácil de fazer, farei sem dúvidas!
Vc é uma graça.
Fiz o pudim e, sobre ele, coloquei uma geleia feita com ameixa seca hidratada. Ficou 10!
Vc colocou muita chia para pouco leite. Eu coloquei a metade, e ficou uma textura mais cremosa. Isso depois de ficar algumas horas na geladeira.
Muito legal!!👍🏻😋