PUDIM DE LEITE EM PÓ | Mamãe Vida Saudável #70
Sobremesa prática e deliciosa é o que procuramos nesta correria de final de ano, não é mesmo?! Sendo fit melhor ainda …
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OBS: Este e-book não são receitas da “Mamãe Vida Saudável”
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INGREDIENTES
6 ovos
2 vidros de leite de coco ( total de 400ml) ou 2 xícaras de leite desnatado
2 xícaras de leite em pó desnatado
1 copinho de iogurte natural desnatado (170gr)
3 ½ colheres (sp) de açúcar demerara ou adoçante
Bater tudo no liquidificador e mexer as laterais de vez em quando;
CALDA
6 colheres (sp) de açúcar demerara ou mascavo
Se achar necessário coloque um pouquinho de água e mexa até derreter
o açúcar por completo. Passe a calda nas laterais de forma e reserve.
Depois despeje a massa coloque o plástico filme ou papel alumínio. Coloque em uma assadeira e despeje água quente até um pouco acima do meio. Leve ao forno por 40 min. ou até colocar um palito e sair limpo.
Deixe esfriar e desenforme passando uma faca nas laterais e no centro. Decore como preferir com nozes, uva passa, ameixas, cerejas…
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♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka
#pudimdeleiteempó #pudimfit #deliciadepudim
Muito bom!!!
Oieeeee. Fiquei com água na boca leite ninho é tudo de bom????.Feliz Ano Novo Amada??
AI MAMÃE QUE BOM ,AMEI?VAI SER MINHA SOBREMESA DE ANO NOVO ✨?
Oi mamãe vida saudável que receita deliciosa..obrigada bjinhusss.. um 2018 lindo pra vc!!
Parabéns pelo canal . Suas receitas parecem muito gostosas ???
Já vou fazer conceteza amei a receita já receitas usando aqueles pudim zero de vários sabores
?????? farei,com certeza! ?
Um feliz ano novo com muita saúde, paz amor e que você tenha muito sucesso. Beijos
Minha querida q lindo e deve está bem gostoso muito obrigada por todas as receitas que o Senhor Jesus continue lhe abençoando e que o ano de 2018 vc tenha mais sucesso e muitas felicidades e estaremos sempre aqui pra aprender com vc bjs
Desculpas em fogo baixo que derreter o açúcar? ??
Após o forno deixo esfriar ,coloco quantos minutos na geladeira pra então desenformar?
Fiz esta receita para o Ano Novo! Cozinhei o pudim ? em banho-maria na panela elétrica de arroz. Ficou maravilhoso!
Eu fiz esse pudim ficou uma delícia obrigado por me ajudar em reeducação alimentar. ?
No lugar desse açúcar demerara pode ser mascavo
Boa noite sou nova no canal e gostaria de dizer estou amando suas receitas ,mas preciso dizer que fico um pouco na dúvida ,pois preciso emagrecer e tirei o glúten o óleo e açúcar branco ,frituras em geral depois que retirei a visicula minha alimentação mudou
Gente,fiz esse pudim e ficou perfeitooo!Dei para várias pessoas provar e todo mundo amou e perguntou se era fit mesmo.Rssss.Amando esse canal e testando várias receias.Você comer uma comida gostasa e saudável não tem coisa melhor.
E a forma vai ao forno com esse papel filme????
É saudável mesmo?
Uauuu suas receitas são ótimas.
Mamãe posso usar leite em po de coco ao invés de leite em po desnatado?
Amei deve ser uma delícia.
Oi boa noite pode colocar menos ovos?
Uau delícia…
Fiz essa receita e ficou uma delícia parabéns
Oi Mamãe! Quantas gramas são essas duas xícaras de leite em pó? Posso usar o leite de coco caseiro? Não sabia que plástico filme podia ir no forno. Esse pudim parece bastante apetitoso. Obrigada! 🙂
Eu simplesmente amo seu canal…. parabéns!!! Deus te abençoe grandemente!!!
Gente, não entendi.. afinal são 200ml de leite ou 400???
Fiz o pudim e fez sucesso ???
Parece até que é mentira que podemos comer pudim saudável! Fiz e ficou perfeito! Parabéns pela receita Mamãe Fit ??????????
Amei mamãe! Mais porq colocou o plástico? ?
amei
Gente o papel filme ñ derrete? Alguém pra tira minha duvida
Muito boa a receita. Fiz ficou maravilhoso. Todos amaram ???
PERFEITO!!! Fiz a risca, usei xilitol no creme, e fiz a calda de açúcar mascavo. Ficou maravilhoso, muito leve, e dá pra comer sem culpa e sem sair da dieta. Amei!!! E amo suas receitas!!!