No vídeo de hoje vou te ensinar a fazer uma receita deliciosa e muito saudável: pudim proteico LOW CARB de chocolate e abacate! Essa preparacão é fácil, rápida e gostosa! Parece um mousse de chocolate! Com certeza você, seus amigos e familiares vão adorar consumir esse docinho saudável ao invés de gastar fortunas com bombons e ovos de Páscoa, rs.! Inscreva-se no canal para acompanhar mais vídeos como esse! Espero que goste, bjs. FELIZ PÁSCOA!
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PUDIM PROTEICO DE CHOCOLATE E ABACATE
- 1/2 copo de proteína em pó sabor chocolate (pode ser whey, proteína da carne, albumina ou proteína vegana)
- 1/4 copo de leite de coco sem açúcar
- 1 abacate médio ou 2 avocados amassados
- 3 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar
- 3 colheres (sobremesa) óleo de coco derretido
- Essência de baunilha
- 1 colher (sopa) de adoçante natural à base de Stevia ou Xylitol
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Modo de fazer no vídeo. Confira!
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Giovana acompanho sempre seu canal. Se puder faz um vídio falando sobre andar de bicicleta, se ajuda a perder aquela gordura dos lados que é a mais difícil de perder. Já estou cuidando na alimentação, mais quero saber se faze esse exercício se vai me ajuda a reduzir, aguardo bjo abraço ❤
Meu Deus que sobremesa mais gostosa que já vi e por cima saldavel kkkkk eu gostaria de falar para dra que com sua ajuda eu já elimenei 30 kilos muito obrigada mesmo vc estando longe conseguiu a ajudar uma simples amiga obrigada por tudo nunca vou poder agradecer tudo que fez por mim beijosss de sua escritora Rose moro em são Paulo
Menina amei a receitinha..bjs ??
Me deu água na boca. ??
Oi Gio vc e maravilhosa suas receitas dão água na boca kkkkkk hum! que delícia ???????????????????????????
Mais uma pra "guardar" e fazer ! Obg Gio !!!??
Hum delícia hem !!!
boa noite. qual o adoçante q vc usá
Que delicia vou fazer depois te falo ??