Pudim SEM FORNO Fácil e Saudável – Delicioso e LOW CARB
Veja como fazer um gostoso pudim de chia low carb. É um pudim low carb, light e fit que tem leite de coco como base e é muito fácil de fazer. Você pode adicionar morangos, nozes, castanha e canela para deixar ainda mais delicioso. É muito fácil de fazer e vira uma ótima sobremesa saudável.
Esta receita de pudim de chia com leite de coco é ótima inclusive para quem tem diabetes. É uma sobremesa para diabéticos deliciosa, com muito poucos carboidratos. Nem sempre é fácil encontrar doces para diabéticos saudáveis e por isso essa é uma boa opção.
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Eu acrescento 1 colher de sopa de farinha de linhaça que eu faço na hora .
Adoro usar banana e manga fica bem docinho ??
Qual a diferença entre Leite em Pó e Composto Lácteo?Tire-me essa dúvida,por favor!
Vou fazer essa delicia saudaveis
Patrícia eu amo você, nos faz encontrar diversos sabores de vida, tenho adenomiose e estou seguindo alimentação antiinflamatório, seu canal atende todas as idades, todas as necessidades, te amo mesmo ❤️
????????
Patricia eu entendi que chia é boa pra diabéticos, mas não ficou claro como o diabetico usaria. Alguém aqui fez um comentário pedindo qtde, pq qtde é item importante para diabético.
Meu pai tem 80 anos. É diabético. Vc poderia fazer um video endereçado a diabeticos? Ele adora frutas e agora não pode comer, mas será que nenhuma? Ele gosta de pão frances, o acompanhamento mais adequado para ele pode ser café com leite ?
É possível com o controle da alimentação diminuir a qtde de insulina ? Obrigada e sucesso.
Outra coisa vc atende em SP ?
Vou fzr o meu com coco fresco e com abacate ????
Olá Patrícia moro em Fortaleza- Ce acabei de ver esse vídeo. Achei super interessante. Mas estou com dúvidas com relação ao modo de preparação. Pode informar quantidade a título de sugestão?! Grata.
Olá usaria manga.
Maravilha??Delícia?
Agora quando falam "leite de coco" não sei se é o de caixinha que fica no corredor de leites ou o de vidrinho que fica no corredor de doces ou se tanto faz ?
Patrícia, vou fazer, posso colocar amêndoa, castanha do Pará?
Não gosto de nozes. Tenho
Gastrite, posso consumir? Amei essa receita. Obgda. ???
?
Patrícia Tudo Bem!?!? Amada. Vou Fazer Com A Própria Água Do Coco, Acredito Q Cairá Muito Bem. ??
E Aí Amada O Que Vc Acha????
Nu, que falação!!! Kkkkk
Oi, sou diabética mas eu vou usar tudo isso que colocaste. ?
Nas casas de produtos naturais tem Chia em grãos ! Farinha de Chia etc por favor qual vc utilizou??????????
Uma outra fruta muito boa é o Mirtilho, Bluberry, é super gostoso e low carb.
Esse pudim é maravilho e simples de fazer
Vou tentar. Acho chia muito esquisita mas vou tentar
Faço com bananas
Usaria amêndoas ,mas adorei sua sugestão.
Amei essa receita! Vou fazer
Mas as quantidades…
Suas receitas têm me ajudado bastante a cuidar da minha alimentação. São práticas e saudáveis. Obrigada.
É leite de coco de vidrinho que usa em sobremesa?
Adorei as dicas! Já fiz com manga Palmer e damasco seco picados. Coloquei uma colher de chá de mascavo no preparo da chia.
Fiz uma geleia sem agua, sem açúcar, só com as frutas vermelhas (berries) e gotas de limão, pra colocar em cima desse pudim de chia com coco.
Abacate coco ralado castanhas dó Pará
Qual leite de côco? Do vidrinho? Ou leite em pó? Ou leite de cx?
Oi Patrícia, fiz o pudim de chia com leite de coco. Não consegui gostar dele. Então fiz uma geléia de maracujá com xilital e a saborizei com pimenta e uma pitadinha( pequena mesmo) de cúrcuma. Ficou ótimo o pudim de chia. Valeu Patrícia !
Pode colocar mel ?
O leite de zero lactose tem carbiodartos
Fiz hoje, ficou uma delícia ? Obrigada pela receita !
Porque dizem pudim se mais parece um mingau!?
Cacau
Dizem que quem tem diverticulite a China ñ é bom é verdade
Eu usaria as 3
pode ser banana
Colocaria amora
Eu usaria o morango,mas qualquer um e muito bom ou todos.amei querida,vou fazer??
Comeria com banana e mamão
Pode por tb granola
Fiz uma geléia com cenoura e maçã….ficou uma delícia!
Patrícia vc usou o leite de coco de garrafinha mesmo pelo que eu percebi ele é bem cremoso ou vc usou o leite vegetal de coco
Uma geleia de morango e granola ???
Chia me fez muito mal, tem outro ingrediente no lugar da chia.
Q top. Dura quantos dias na geladeira?