🍮 Pudim de chia SEM AÇÚCAR | 3 receitas FÁCEIS e PRÁTICAS😋
Quer saber 3 receitas super FÁCEIS e PRÁTICAS de pudim de chia?
Nesse vídeo eu trouxe 3 opções super nutritivas que você pode incluir no café da manhã, lanches intermediários e até de sobremesa!
Não contém açúcar, por isso é uma ótima opção para uma dieta de emagrecimento.
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Quer saber os “10 Alimentos que você deve Evitar para Emagrecer com Saúde?”
👉 https://youtu.be/JQh84bgS5VI
10 dicas de Como Perder Barriga
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Como Acelerar o Metabolismo e Emagrecer muito Mais Rápido
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Dicas de Como Eliminar a Retenção de Líquidos e o Inchaço
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7 Dicas para perder peso rápido
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6 chás para emagrecer
👉 https://youtu.be/cb6vXrVXCwc
Whey protein para emagrecer
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Parabéns charmosa
Parabéns Tainá!!! 💥💥💥😋deve ser uma delícia ! Vou fazer no 🪅 Natal!
Eu amo pudim! Com essas receitas vou comer sem culpa na consciência.
Não acredito que essa mulher só tem esse pingo de inscritos, muito maravilhoso 👏👏👏👏
Posso substituir por leite desnatado?
Eu, comi o de 🍌… Muito gostoso!!!
e quem nao pode lactose?
Essa última receita, pra quem não é vegano pode colocar iorgut natural com chia banana e canela ?
Dra. Voce poderia fazer um video, com receita de tapioca. Obrigada
Me.ensima.comer.pra.emagrecer.nao.consigo.almoçar.mem.jantar
Tainá, o que você tem a falar sobre o PSYLLIUM? Agradeço pelo retorno.
Boa noite
Qual a validade desse pudim de chia? Por quantos dias posso guardar na geladeira?
Obrigada. Pode fazer sem wey?
Maravilhosa dica!
Usei o leite de coco
Posso fazer com leite desnatado??
Faço todo dia de café da manhã ou lanche,mas não sei se está errado ? Coloco meio copo de leite integral,2 colheres de aveia,2 de chia,1 de linhaça triturada e deixo na geladeira por umas 4 horas,depois acrescento,2 ameixas sem caroço,banana amassada,morango,granola ,2 castanha de caju quebrada,e sucrilos eu amo e fico satisfeita por horas,.o que vc acha que esta errado ? Fiz reeducação alimentar eliminei 14 kg ,sozinha ,mas tenho muitas dúvidas?poderia me ajudar?
Pode usar leite integral?
Parabéns
Obrigada pelas receitas