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Pudim Proteico

BOLO PUDIM DE IOGURTE – FÁCIL E RÁPIDO

Receita completa de Bolo de Iogurte muito fácil e rápido de fazer. Que tal uma sobremesa para este final de semana? Um Bolo Pudim de Iogurt?
Um bolo de pudim passo a passo de como fazer em alguns minutos.
🧡Veja também:
RECEITA PIZZA QUE NÃO ENGORDA SEM FARINHA Com Massa de Frango Deliciosa: https://youtu.be/KKghCYjw-sw
TORTA DE FRANGO Low Carb – Muito Fácil de Fazer: https://www.youtube.com/watch?v=pFGd9v1l7h0&t=15s
RECEITA DE COXINHA DE FRANGO DELICIOSA PROTEICA SEM FARINHA – Massa com 3 Ingredientes: https://youtu.be/VDOrT1q5b10
✅ MASSA:
✔3 ovos
✔5C (sopa) de xilitol ou eritritol
✔1 pote iogurte natural de 170gr ou coalhada
✔5C (sopa) bem cheias de farinha de coco
✔6C (sopa) bem cheias de farinha de amêndoas
✔1C (sopa) de fermento em pó
✅ MODO DE PREPARO:
Já liga o forno pra ir aquecendo porque a receita é bem rapidinha….
Bata os ovos e em seguida acrescente o xilitol e o iogurte, misture bem. Acrescente as farinhas e por último o fermento em pó.
Transfira para uma forma média ou duas pequenas. Asse em forno pré aquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos.
PS. o bolo fica mais molhadinho, se quiser ele mais firme, acrescente mais 1 colher da farinha.
Créditos: Receita da @receitasdajhana
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#Descomplicandooemagrecimento #emagrecersempassarfome #BOLO PUDIM DE IOGURT – FÁCIL E RÁPIDO
#especialistaememagrecimento

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