Pudim Proteico

Pudim de chia com frutas vermelhas



Estou apaixonada pela chia!!!
Essa sementinha pequena mas com grande valor nutritivo!
Ela combina com tudoooo! com cremes, saladas, com doces, com salgados, ufa! tudo mesmo
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Você vai precisar de:
1 laranja vermelha
pouquinho de água para processar a laranja
100ml de água para misturar com a gelatina
1 colher de chá de gelatina sem açúcar de framboesa (ou outra fruta vermelha)
2 colheres de sopa de chia
granola sem adição de açúcar
frutas vermelhas para decorar e dar mais sabor
O modo de preparo você vê no vídeo.
Obrigada por assistir.
Um abraço carinhoso e até o próximo vídeo!
Silmara Barcellos – Cozinha Criativa
Instagram: @silmarabarcellosculinaria
Facebook: silmarabarcellosculinaria

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2 Comentários

  1. Muiito legal este video! Continue postando os viideos! Te desejo muita sorte com o canal!
    Obs.: Não gostaria de te encomodar, porem se tiver um tempinho para ir em meu canal e me dizer o que achou sobre meus vídeos, agradeço demais!
    Um abraço e fica com Deus! 🙏🏼💪🏻

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