siga-me no instagram: https://www.instagram.com/veganandcolors/?hl=
recita aqui: http://veganandcolors.com/index.php/pt/2020/03/18/pudim-de-chia-7-maneiras-sobremesa-cafe-da-manha-e-lanchinho-saudavel/
receitas de saladas
1.https://www.youtube.com/watch?v=Wj0ETwR6qpQ
2.https://www.youtube.com/watch?v=eyG666kQZNI
cardápo vegano para semana toda: https://www.youtube.com/watch?v=KndECJq6b9c
alguns utensílios que utilizo: https://veganandcolors.com/index.php/pt/loja-virtual/
almoços veganos low carb: https://www.youtube.com/watch?v=udLHjKiHAbQ
receita do queijo de 3 minutos:https://www.youtube.com/watch?v=V80PpVFjASg&t=114s
flatbread sem glúten: https://www.youtube.com/watch?v=f9Ozn4TDu0M
marmitas escola ou trabalho: https://www.youtube.com/watch?v=YWSAa0yFkOg
receita de mousse perfeito de 2 minutos : https://www.youtube.com/watch?v=–kHYsTqxMw&t=13s
mais almoços e jantas para semana toda:
1.https://www.youtube.com/watch?v=u36VtXCbprM&t=107s
2.https://www.youtube.com/watch?v=P8mu4MZ0pss
3.https://www.youtube.com/watch?v=4tgn9nvUFF4&t=485s
vídeos de almoços de 15 minutos.
1.https://www.youtube.com/watch?v=Y85SgoJA-RM 2.https://www.youtube.com/watch?v=jg9tMix9ZV4&t=14s 3.https://www.youtube.com/watch?v=l7SUjRR7vjs&t=287s
playlist de marmitas: https://www.youtube.com/watch?v=DnwRZhynhZI&list=PLuH00Sf9_CgL02YDy4Ag_GNqG_E95yfwB
playlist de café da manhã: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuH00Sf9_CgKkIFl_rwTSKsbshDNl2YWb&disable_polymer=true
vídeos anteriores com refeições veganas para emagrecer
1.https://www.youtube.com/watch?v=DnwRZhynhZI&t=24s
2. https://www.youtube.com/watch?v=Ofx4ze1_nTY&t=21s
CAFÉ DA MANHÃ VEGANO
1. https://www.youtube.com/watch?v=JmAPLtI9kZg&t=109s
2. https://www.youtube.com/watch?v=lM5mvMmFQaA&t=1s 3. https://www.youtube.com/watch?v=t7JGjqpuFaw&t=387s
MUSICS by IKSON: https://soundcloud.com/ikson https://soundcloud.com/search?q=ikson…
MUSICS by Epidemic: https://www.epidemicsound.com/
Olá meus pais natais gulosos e minhas mães natais gulosas! Bem-vindos ao especial de Natal!…
PUDIM DE NÓZES RECEITINHA ESPECIAL DE NATAL Link do video da calda: https://youtu.be/ZywT6Qrw3cc espero que…
?Que delícia esse mini pudim fica uma delícia e você pode fazer para vender e…
Quer ganhar tempo e economizar no gás? Hoje, vou te ensinar uma receita de pudim…
Pudim de milho verde!!! 🌽🌽🌽🌽#receitasecervejas #pudim #pudimdemilhoverde #sobremesa #milhoverde neste vídeo ensino uma deliciosa sobremesa!!!…
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Ana, que receitas maravilhosas, como sempre!
Fiz ontem a noite o Pudim de Chia de chocolate, fiz com leite de coco, cacau 100% e adocei com stevia. Hoje de manhã foi meu café da manhã e estava divino!!! Amei!!! 🤩🤩🤩
Amei 🥰
Seu canal é incrível! Você é um presente pra nós 😍
Essa chia w hidratada antes ou não?
Bom dia,vc tem o link desses potinhos ,são bem grosso comprei um que e fininho da até medo de usar
Faço com iogurte ou com leite em pó milico desnatado fica muito bom mais vou aproveitar algumas dicas suas
Arrasou!
Esse leite pode ser o de vaca ou Aquele de coco q vende no mercado?
O agavve pode ser substituído por mel??
Muito linda sua decoração adorei parece delicioso vou fazer obrigado